Anksiyete Nasıl Oluşur?

Anksiyete Nasıl Oluşur? Anksiyete, genellikle bireyin kendi içinde ortaya çıkan birbiriyle çelişkili ve uyumsuz duyguların ya da kendi dışında gelişen bir olaya karşı marazi heyecan, sıkıntı ve bedeni bozukluk biçiminde tepki vermesidir.

Anksiyete, hoşa gitmeyen tarzda kaygı, bunaltı, iç sıkıntısı kelimeleriyle ifade edilen ruhsal durumdur. Örneğin; sınavda başarısız olan bir öğrenci, başarısızlığın oluşturduğu sıkıntı, endişe, telaş ve çok kötü olacakmış korkusuyla birlikte, karın ağrısı, baş dönmesi, baş ağrısı, tırnaklarını yemesi, nefes almada zorluk, çarpıntı, sık idrar ve sık dışkılama hissi vb. bedeni bozukluklar ile görülmesi, bir anksiyete durumunu ifade eder. Karın ağrısı, Anksiyete belirtileri kişinin durumuna ve uyun yapabilme kabiliyetine göre farklı belirtiler gösterir. Sinirlilik, uykusuzluk, çaresizlik hissi, telaş, endişe gibi psikolojik belirtilerle beraber taşiaritmi, soğuk terleme, iştahsızlık, nefes darlığı gibi bedensel belirtiler de görülür. İşte, anksiyeteyi ortadan kaldırma amacıyla kullanılan ilaçlara anksiyolitik ilaçlar adı verilir.

Vücutta stres hali, adrenalin salgılanmasına bebep olur. Adrenalin de otonom sinir sistemini faaliyete geçirir ve faaliyeti artan vücut bölümüyle ilgili fizyolojik yansımalar görülür. Vücut denge mekanizmasını devreye sokarak karşı bölüm faaliyetlerini artırır ve denge sağlanır. Normal anksiyete, tehlikeye sebep olabilecek durumlara karşı vücudun gösterdiği bir savunma mekanizmasıdır. Böyle bir durumda vücutta strese karşı gösterilen akut tepkiler ortaya çıkar. İşte, stresin çok fazla olduğu durumlarda, bir süre sonra vücutta ruhsal ve fiziksel denge bozulur, uyum sağlanamaz, sonuç olarak patolojik anksiyete ortaya çıkar.